МИПО›
Психологическая помощь детям и подросткам
Цена
58 100 ₽
40 700 ₽
Данные курса обновлены 9 октября 2026 года
Терапия принятия и ответственности (АСТ). Полный курс
Освоите одно из самых популярных направлений когнитивно-поведенческой терапии и сможете помогать клиентам с широким спектром проблем: от депрессивных и тревожных расстройств до хронической боли.Получите инструментарий из АСТ-подхода для работы с шестью самыми сложными запросами: посттравматическими расстройствами, депрессией, тревожными расстройствами, зависимостями и расстройствами пищевого поведения.Получите углубленные знания о подходе и диплом, позволяющий работать на агрегаторах.Получите реального клиента для отработки навыков в ACT-подходе.
Онлайн-школа
ПсиходемияКатегория
ПсихологияПодробнее о курсе
Терапия принятия и ответственности — это направление в психотерапии, которое делает упор не на устранение мыслей и чувств, а на изменение отношения к ним и выборе действий в соответствии с ценностями. Это не набор техник ради техники, а контекстный подход к психологическому функционированию и гибкости поведения.
Специалисты в этой области работают с вниманием к опыту клиента, развивая способность замечать мысли и эмоции без автоматической реакции. В практике применяются приёмы осознанности, когнитивной дефузии, прояснения личных ценностей и планирования приверженных действий; терапевт помогает пациенту распознавать уклонение от неудобного опыта и искать жизненные цели, которые стоят усилий. ACT терапия ориентирована на изменение поведения в реальных жизненных ситуациях, а не только на изменение содержимого мышления.
Основные профессиональные задачи включают анализ контекста проблем, формирование целей в системе ценностей клиента и сопровождение изменений через опыт. Эта область применяется в индивидуальной и групповой психотерапии, психологическом сопровождении при хронической боли, стрессах и затруднениях в адаптации, а также в коучинге и организационном консультировании.
Особенность направления — системный взгляд на поведение как функцию контекста и процессов избегания. Сфера тесно связана с когнитивно-поведенческой терапией, практиками осознанности и современной бихевиоральной наукой; при этом сохраняется акцент на практических, жизненных изменениях, а не на чисто теоретическом анализе.
Для работы в этой области важны эмпатия, умение выстраивать терапевтический контакт, понимание принципов контекстной бихевиоральной терапии и этическая ответственность. Профессионалы взаимодействуют с коллегами из медицины, социальной работы и реабилитации, создавая междисциплинарные решения для сложных клинических и повседневных задач.
Дополнительная информация о курсе
ВидеоурокиЕсть
Текстовые урокиЕсть
СообществоЕсть
Домашние заданияЕсть
План
9
План
9- 01Познакомитесь с теоретическими основами терапии принятия и ответственности, освоите концептуализацию случая, формулирование запроса и выбор стратегии терапии. Вы научитесь: Понимать цели и задачи ACT-терапии Обосновывать стратегию и тактику своей работы в связи с методологическим фундаментом модели Помогать клиентам формулировать запрос на терапию так, чтобы он сработал Выявлять неработающие поведенческие стратегии клиентов и предлагать альтернативу Проводить «Точку выбора» — упражнение по постановке терапевтических задач и составлению упрощенной концептуализации случая в ACT-терапии
- 02Обучитесь методам работы с клиентом на основе шести процессов психологической гибкости, подбору интервенций и отслеживанию эффективности процесса ACT-терапии. Вы научитесь: Проводить письменные практики, разговорные интервенции для формирования принятия Подбирать интервенции и техники для формирования навыка разделения с мыслями Внедрить в свою работу техники, метафоры и диагностические инструменты для прояснения (или придумывания) ценностей Познакомиться с физическими (телесными) метафорами и техниками мотивированного действия Использовать упражнение «АСТ-матрица» для совместной концептуализации с клиентами и прояснения поведенческих целей Ставить жизненные и повседневные цели на основе ценностей Отслеживать эффективность ACT-терапии в процессе работы
- 03Сможете выстраивать доверительные отношения с клиентом бережно и этично, развивать собственные аутентичность и профессионализм на основе процессов психологической гибкости. Вы: Научитесь основам бережного, чувствительного к травме и этичного подхода к психотерапии и консультированию Сможете составлять индивидуальный план дальнейшего обучения и профессионального развития Узнаете о возможностях приобщения к русскоязычному сообществу ACT
- 04Групповая супервизия: практическая отработка полученных навыков и интеграция их в свою терапевтическую практику на основе обратной связи от коллег и супервизора. Интервизии по портлендской модели — это уникальный формат интервизии, который позволяет максимально глубоко отработать навыки ACT на практике со стороны психолога, а также испытать их на себе с точки зрения клиента. Вы: Освоите формат проведения интервизии по портлендской модели Будете уверенно участвовать в группе в каждой из четырех ролей этапа экспериментальной отработки навыков
- 05Вы научитесь смотреть на депрессию глазами АСТ-терапевта и отработаете необходимые навыки, чтобы эффективно работать с клиентами с этой темой. Вы научитесь: Работать с мотивацией клиента. Определять точку выбора для быстрых изменений Работать с чувством безысходности и сомнениями Определять ценности в работе с депрессивными клиентами, разрешать ценностные конфликты
- 06С позиции АСТ-подхода вы рассмотрите феноменологию ПТСР и других расстройств, связанных со стрессом и травматичным опытом, и научитесь стратегиям и инструментам работы с клиентами, пережившими травму. Вы научитесь: Выявлять дезадаптивные стратегии клиентов с ПТСР, К-ПТСР и другими расстройствами, связанными со стрессом Работать с избеганием опыта, диссоциативными феноменами Работать с интрузивными образами и мыслями Работать с экспозицией, ценностями и осознанностью в контексте работы с травмой
- 07Вы изучите поведенческие и физиологические механизмы зависимого поведения, а также наиболее эффективные способы коммуникации, которые предлагает ACT для поддержания мотивации к изменениям в жизни клиентов. Вы научитесь: Отличать зависимости от других форм избегающего поведения Снижать вероятность преждевременного ухода клиентов из терапии при работе с зависимостями Работать с тягой и позывами к употреблению Опираться на ценности клиентов для изменения их образа жизни
- 08Вы узнаете особенности подхода АСТ к пониманию механизмов, стоящих за тревожными расстройствами. Научитесь более точно и адресно применять методы АСТ-терапии для работы с клиентами с этой проблемой. Вы научитесь: Смотреть на тревожные расстройства глазами АСТ-терапевта Выявлять тревогу и беспокойство, понимать разницу между ними и применять необходимые подходы к работе Осознавать нюансы использования осознанности в работе с мыслями при тревоге Работать с креативной безнадежностью в контексте тревожных расстройств Устанавливать поведенческие цели в работе с клиентами и приходить к ним
- 09Вы сможете применять ключевые теоретические и практические компетенции курса в работе с клиентами с расстройствами пищевого поведения. Вы научитесь: Разбираться, с какими аспектами РПП работает АСТ-терапия Использовать принятие и разделение в работе с образом тела и пищевым поведением Использовать телесную и эмоциональную осознанность в работе с симптомами РПП Соблюдать необходимые ограничения при работе с РПП и принимать более этичные решения при планировании терапии.
О школе Психодемия
Психодемия — онлайн-институт психологии и коучинга с программами по психологическому консультированию, психотерапии, клинической и детской психологии, коучингу и другим направлениям.
Похожие курсы
Другие курсы из этой же категории.